Si gioca in piscina con un pallone giallo e le porte come fosse calcio. Non è calcio ed è assolutamente divertente ed emozionante: è la Pallanuoto. In vasca si nuota 7 contro 7 (6 sono i giocatori di riserva) ed una partita dura 4 tempi da 8 minuti effettivi. La storia di questo gioco, per la nostra Italia è ricchissima di affermazioni a livello internazionale e (specialmente al sud ed in Liguria) coinvolge ed appassiona tantissima gente.

Come si gioca?
Si deve nuotare e cercare di spingere (o tirare) la palla nella rete (porta di 3 metri per 90 centimetri) avversaria.
Più o meno si gioca con la strategia di altri sport di squadra (calcio, pallamano, basket) ma la differenza la fa la fatica, la fisicità che si impone nell'ambiente acqua, e tanto tanto allenamento nel nuoto e nella tecnica del gioco.
Lottare e nuotare sono tra le caratteristiche di un gioco che aiuta a forgiare il fisico e la mente. Si difende in 7 e si attacca in 7, quindi le pause sono davvero limitate. 
Da quando abbiamo aperto l'Ulysse, la nostra idea era avere un settore Pallanuoto che coinvolgesse dai piccoli in su. Quest'anno ci siamo riusciti e siamo partiti con un gruppo di nati nel 1995. Li allena Giovanni Izzo e li porterà al loro primo campionato esordienti già nella prossima stagione agonistica. Per il momento "ci stanno dando sotto" con tante vasche, ma anche il pallone stanno cominciando a conoscerlo. 
I risultati arriveranno. Per il momento si stanno divertendo.
Questa è la cosa che conta!