Il popolo dell'Ulysse Ulysse Sorrento Wellness Experience

Ulysse Wellness Experience

Il popolo dell'Ulysse

Pensiamo che ogni opinione, pensiero, idea, frase detta spontaneamente qui all'Ulysse abbia valore. Questa pagina è di tutti quelli che vivono l'Ulysse giorno per giorno.
Per tutti ci sarà lo spazio per far sapere qualcosa...

Sul nuoto e sull'Ulysse...
Mi presento, sono Tonino Agrillo, per gli amici “Zio Tony”. Ho 47 anni e sono iscritto all’Ulysse dal giorno dell’apertura (il 19 settembre 2005, ndr.) insieme al mio gruppo di amici ed amiche(e con l’apporto di Salvatore Siviero…), con i quali abbiamo fondato l’Agrillo Group che è l’anima del nuoto-breakfast delle 7 del mattino. All’inizio si sono mescolati entusiasmo e anche un po’ di scetticismo per l’ora decisamente atipica. Oggi dopo quasi due anni(!), la mia “seconda famiglia” si è ingrandita e qualche volta faccio persino fatica a nuotare in corsia con due/tre amici.
Ne parlo come di una famiglia perché mi sento bene. A cominciare dal saluto di Eliana, di Evelina e di Veronica (le trovo fantastiche…), passando al buongiorno (e anche qualche altra parola che non ripeto…) di Giovanni e Salvatore che fanno 1000 cose qui all’Ulysse (ma si divertono e stanno bene anche loro), fino al “ciao” di Monica e Alessandro al bar. Mi piacciono gli istruttori di Marco Veno e mi piace il modo in cui lavorano in vasca. Per loro, ma soprattutto per chi forma questa nostra famiglia, faccio l’invito a tutti ad unirsi a noi. Noi, consideriamo una bella cosa alzarci presto e venire a nuotare. È come un abbraccio che ti da salute. Vorrei quindi ringraziare l’Ulysse per tutto questo e vorrei dire grazie a Salvatore che mi permette di dire a tutti quello che voglio, su questa bella esperienza. Esprimere le proprie emozioni è importante. Dovrebbero farlo tutti, e qui all’Ulysse si può e si deve!

Grazie Ulysse
Zio Tony

Sullo sport all'Ulysse...
Francesco (Promotore Finaziario - Positano): Fare attività fisica al mattino presto è importante. All'inizio fai un pò di sacrificio, però poi ti accorgi che ne vale la pena. Vivi la giornata lavorativa in modo diverso, più rilassato.

Sul nuoto...

Francesco (Nuoto): Dico solo che lo sport ed il nuoto sono necessari e giusti per affrontare la giornata in modo giusto. Qui all'Ulysse, poi, mi trovo a mio agio in un ambiente molto familiare. Mi sono inserito subito, e questo mi facilita l'apprendimento e lo star bene facendo sport.

Roberto (Nuoto): Fare sport prima di andare a lavorare è bello! Mi sento bene fisicamente. Il mio lavoro lo faccio da seduto, e nuotare mi scarica e mi migliora la concentrazione.

Cesare (Nuoto): Mi sento leggero. Nuotare mi muove tutto il corpo. Sono rilassato. Dopo aver nuotato, la schiena non mi da più alcun fastidio.

Adriana (Nuoto breakfast): Il nuoto mi rilassa. Insieme alla dieta mi ha fatto perdere 17 kg! Non è facile alzarsi presto al mattino, ma mi trovo bene e ne vale la pena.
Rosa (Nuoto breakfast): Mi rilassa e mi libera la mente. Mi aiuta a livello interiore
Giusy (Nuoto breakfast): Sono pigra e pensavo di mollare. Dopo mesi sono ancora qui!

Sullo sport prima del lavoro...

Raffaele (Nuoto-Breakfast) : Vengo all'Ulysse tre volte alla settimana al mattino presto. Per me fare sport prima del lavoro è svegliarmi presto e fare subito qualcosa di buono per me stesso. Essere "stanco" (ma soddisfatto) già alle 9 di mattina, di quella stanchezza rilassante che mi permette di affrontare lo stress dell'attività quotidiana con maggiore energia ed equilibrio.
ecco perchè svolgo un'attività fisica all'inizio della giornata: "chi ben comincia è a metà dell' opera!"

Sullo sport prima del lavoro...

Gianluigi (Nuoto-Breakfast) : Ho 34 anni e sono un amante dello sport in generale. per il mio lavoro di marittimo, non ho mai avuto la possibilità di fare sport in modo costante, accontentandomi della classica "partitella" settimanale con gli amici. Tutto è cambiato due anni fa, dopo aver smesso di navigare: ho cominciato la vita in ufficio che è bella perchè ti fa stare vicino alla famiglia, ma statica e sedentaria.
Sentivo dolore alla schiena e continui mal di testa. I rapporti interpersonali subivano la stanchezza e l'apatia del mio essere di quel periodo.
Ho tirato avanti fino a decidere di cambiare qualcosa. Il 10 gennaio mi sono iscritto all'Ulysse e da allora tutte le mattine dalle 7 alle 8 sono in piscina a nuotare, seguito da istruttori che ritengo validi e qualificati. All'inizio pensavo che alzarmi ogni giorno alle 6 mi avrebbe scoraggiato, ma oggi, quasi due mesi dopo, posso dire di non poterne fare a meno.
Dopo sole due settimane sentivo già di migliorare e non accusavo più mal di schiena e, riequilibrando l'alimentazione ho cominciato a sentirmi rifiorire.
Fare sport prima del lavoro per me, ora è indispensabile. E' come un accurato e meticoloso riscaldamento che mi consente di affrontare giornate stressanti e rompere il tram-tram quotidiano.
E' proprio il caso di dire che avere un corpo allenato è fondamentale per stare con se stessi e con gli altri.
Mi sento bene fisicamente e il mio stato d'animo ed il mio umore sono migliorati. Mi sento più forte, grintoso e oserei dire quasi "ringiovanito"!

Sullo sport prima del lavoro...

Peppe (nuoto breakfast): Ho 42 è sono un amante della vita, anche se a volte ci riserva momenti tristi.

Sono un diversamente abile, per problemi articolari nel 1992 dopo un primo intervento mi fu suggerito da un grande ortopedico di Bologna di praticare il nuoto,

lo sport che ritengo il più idoneo per ritrovare il proprio equilibrio psicofisico.Alle 7 di mattino insieme ad altri miei colleghi d'ufficio della MSC mi reco nel centro Wellness

Ulysse dove effettuo un lavoro mirato al miglioramento della postura. La mia sensazione nuotando è quella di benessere, sento i miei muscoli allungarsi ed irrobustirsi, e i dolori che prima mi affligevano sono solo un ricordo lontano(fortunatamente).

Sul nuoto..

Angela (nuoto adulti): ciao sono Angela.
Ho 46 anni e ho seguito corsi in palestra fino al maggio scorso. Da settembre 2006 ho deciso di "imparare a nuotare".Fino ad allora non avevo mai affrontato la paura dell'acqua. Poi un piccolo incidente mi ha impedito di allenarmi in palestra come ho sempre fatto da una ventina di anni.
E allora la svolta, ho sfidato me stessa e la paura dell'acqua,mi sono iscritta in piscina. A distanza di pochi mesi, grazie al mio istruttore, tre volte la settimana, nelle ore di spacco dal lavoro mi "tuffo"in piscina e mi sento una sirena.

Sull'Ulysse...

Teresa (nuoto breakfast): Ho iniziato la mia esperienza all'Ulysse per un problema alla schiena. L'unico turno possibile per me era quello delle 7 di mattina. Certo, svegliarmi alle 6.15 di mattina in inverno e scendere dalle colline di Sant'Agata e tuffarsi in acqua all'inizio mi appariva come una cosa complicata. Ho iniziato con poca convinzione, ma ora che è un pò che nuoto, il mal di schiena mi è passato e sono contentissima dell'esperienza che sto facendo. Ho constatato che fare sport di mattina presto mi da la carica giusta per cominciare bene la giornata. E' un aiuto valido sia al fisico sia alla psiche.