La giornata Ulysse si apre purtroppo tra le nuvole che avvolgono la Penisola Sorrentina. A pensarci però "ci facciamo solo venire fastidio", come dice uno dei nostri amici ospiti della fascia giovanissimi. E allora non ci pensiamo; pensiamo piuttosto alle attività del programma di questo primo mercoledì di marzo. Due su tutte: Pump e Fit-Boxe. L’idea del Pump fu del neozelandese Philip Mills che, nei primi anni novanta, pensò di utilizzare un bilanciere in sala fitness lavorando a tempo di musica. Brevettò, l’attività da lui inventata con il nome di Body pump e la diffuse nel mondo. Dalla Nuova Zelanda quindi è arrivato fino a noi, quaggiù all'Ulysse e sembra che la gente si diverta un bel pò!
Uno dei segreti è il fatto che l'attività che da noi svolge in sala Rossana alle 13.30, è da considerarsi un'ottima attività per coloro che potendo fare attività fisica ma, annoiandosi in sala pesi, debbano ottimizzare la propria composizione corporea, a vantaggio di muscoli tonici piuttosto che dell’adipe.
Pensate di farcela? Siamo pronti a farvelo scoprire...

Oggi 3 marzo 2010
                                                 Dal Diario di Bordo di Ulysse
                                                                S.S.