Il pugilato è uno stile di autodifesa e uno sport da combattimento regolato da norme. Con Raffaele, all'Ulysse è diventato di casa.
E' un arte e un confronto, all'interno di uno spazio quadrato chiamato ring, tra due atleti che si affrontano colpendosi con i pugni chiusi (protetti da appositi guantoni), allo scopo di indebolire e atterrare l'avversario. La boxe, conosciuta, a partire dal XI secolo, come la nobile arte, richiede ai suoi praticanti qualità caratteristiche dell'uomo come il coraggio, la forza, l'intelligenza.

Nei corsi Ulysse il Pugilato si basa su tre colpi:

Diretto: Colpo più importante per il pugile tecnico. A seconda dell'uso può essere un colpo di disturbo, di arresto, di preparazione al diretto successivo, oppure un colpo potente, portato mediante una rotazione del corpo. Si attua avanzando leggermente e si colpisce con la mano che sta davanti nella guardia (jab), oppure facendo ruotare tutto il corpo nel senso del pugno, facendo un movimento col piede posteriore simile allo spegnimento di una sigaretta sul terreno, colpendo con la mano posteriore (cross).

Gancio: Colpo potente e demolitore che basa la sua potenza sulla leva fornita dalla spalla e dalla posizione ad angolo retto del braccio, è il colpo di chiusura per eccellenza. Il gancio per essere efficace deve essere eseguito a corta distanza.

Montante: Colpo dato dal basso verso l'alto, di solito si usa nel corpo a corpo. Si attua ruotando la spalla in modo da imprimere potenza al pugno.
Ne avete capito abbastanza? Bene, allora tutti in palestra...

Oggi 20 novembre 2010
                                                 Dal Diario di Bordo di Ulysse
                                                               S.S.