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Questa new-entry nei programmi del Fitness-Ulysse č definibile come un allenamento globale con obiettivi tonificanti, dimagranti e di incremento della resistenza cardio-vascolare. Tramite una sapiente alternanza tra sequenze statiche e dinamiche, esercizi ad alta sinergia muscolare, momenti di equilibrio e propriocettivitā, l'ora di lezione č davvero intensa ed efficace...