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Secondo Rossana (e anche tutti noi...), Gambe, Addominali e Glutei, sono il primo obiettivo di un allenamento semplice ma intenso. Esercitandoci in sala 2 volte a settimana (mercoledì e venerdì), prendiamo di mira i punti critici che in ognuno di noi creano inestetismi e accumuli lipidici (cioè di grasso...). Secondo noi il risultato è garantito!