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"Esercizio in sala e tanta musica per una definizione sempre migliore dei muscoli". E' chiedere troppo? Decisamente noi non la pensiamo così, e vista l'affluenza al corso per il quale si alternano Tonino 5 e Alfonso, sembra che tanti amici credano nei nostri 60’ in sala corsi. Certo pretendere muscoli guizzanti e ben scolpiti subito è troppo, però con costanza e voglia di migliorare, tutto è possibile! Ecco la nostra lezione di Definizione Muscolare: un "sapiente" mix di esercizi specifici che si eseguono sia in piedi che a terra con l’utilizzo di piccoli attrezzi per aumentare l’intensità dell’allenamento e scaricare lo stress giornaliero a ritmo di musica.